Différence entre sauna et jacuzzi

Différence clé - Sauna vs Jacuzzi
 

Le sauna et le jacuzzi sont deux méthodes de bain luxueuses qui nettoient et rafraîchissent votre corps. Bien que les deux soient très relaxants et agréables, il est important de faire la différence entre le sauna et le jacuzzi. Un sauna est une petite pièce qui est utilisée comme salle de bain à la vapeur à l'air chaud. Jacuzzi est un grand bain à remous avec un système de jets d'eau sous-marine pour masser le corps. Le différence clé entre sauna et jacuzzi est que Le sauna utilise la chaleur alors que Jacuzzi utilise de l'eau.

CONTENU
1. Aperçu et différence clé
2. Qu'est-ce qu'un sauna
3. Qu'est-ce qu'un jacuzzi
4. Comparaison côte à côte - sauna vs jacuzzi

Qu'est-ce qu'un sauna

Un sauna est une petite pièce qui est utilisée comme salle de bain à la vapeur à l'air chaud. Les saunas étaient traditionnellement construites avec un intérieur en bois. Dans les saunas traditionnels, l'intérieur de la pièce est chauffé, ce qui fait transpirer les gens à l'intérieur et libérer les toxines de leur corps. Dans les bains de vapeur finlandais ou les saunas, la vapeur est obtenue par l'eau lancée sur des pierres chaudes. Ainsi, les saunas sont une méthode pour nettoyer et détendre le corps. Les saunas modernes utilisent également un chauffage infrarouge qui abaisse la chaleur de l'air et se concentre sur le chauffage de la peau du baignier.

Les saunas ont de nombreux avantages pour la santé tels que la libération de toxines du corps, le nettoyage du corps, la brûlure des calories, l'amélioration des performances cardiovasculaires et le soulagement du stress.

Les températures approchant et dépassant 100 ° C peuvent être intolérables et peut-être mortelles si une personne y est exposée pendant une longue période. De nombreux saunas utilisent une température d'environ 80 ° C et une faible humidité pour surmonter ce problème de température élevée. La température dans le sauna peut être ajustée en modifiant la quantité d'eau lancée sur le radiateur, la quantité de temps passé à l'intérieur du sauna et le positionnement à l'intérieur du sauna.

Qu'est-ce qu'un jacuzzi?

Un jacuzzi est un grand bain à remous avec un système de jets d'eau sous-marine pour masser le corps. Jacuzzi est en fait un nom générique dérivé du nom commercial jacuzzi une société qui produit des baignoires à remous et des spas à bobs. En usage courant, le mot jacuzzi fait référence à tout bain à remous qui a des jets réglables en remuant constamment l'eau.

Les jacuzzis sont utilisés pour le plaisir, la relaxation ainsi que l'hydrothérapie. Il présente de nombreux avantages pour la santé tels que l'assistance aux douleurs musculaires, l'amélioration de la circulation et la réduction du stress. Les jets d'eau à l'intérieur de la fonction jacuzzi à haute pression et peuvent hydroéler votre corps. L'eau chaude et les bulles dans la baignoire entraînent également une augmentation de votre température corporelle, ce qui dilatera vos vaisseaux sanguins, améliorant la circulation.

 Les jacuzzis sont généralement conçus pour accueillir plus d'une personne à la fois, c'est donc un bon endroit pour se détendre avec votre famille et vos amis.

Cependant, s'asseoir longtemps dans l'eau chaude peut provoquer une somnolence qui peut entraîner une inconscience, entraînant finalement la noyade. CPSC (U.S. Commission de sécurité des produits de consommation) recommande que la température de l'eau ne dépasse pas 40 degrés Celsius.

Quelle est la différence entre sauna et jacuzzi?

Image gracieuseté: Pixabay