Différence entre la répression et la suppression

Répression vs suppression

La répression et la suppression sont des termes qui sont souvent utilisés par les psychologues, pour désigner les mécanismes de défense que les êtres humains utilisent pour contrer les sentiments négatifs ou indésirables de leur conscience. Les deux concepts sont fréquemment utilisés et confondent de nombreux étudiants en psychologie quant à savoir s'ils sont les mêmes en raison de leurs similitudes évidentes. Cependant, malgré les similitudes, il existe des différences qui seront mises en évidence dans cet article.

Qu'est-ce que la répression?

La répression est une méthode pour empêcher les sentiments et émotions négatifs indésirables de la conscience. Il y a des incidents traumatisants dans la vie de certaines personnes qu'ils veulent oublier à tout prix. Cependant, la répression n'est pas quelque chose qu'une personne utilise de manière consciente. Cela se produit à un subconscient, et c'est notre anxiété de nous débarrasser des pensées désagréables qui jouent un rôle important en poussant ces souvenirs au fond de notre esprit. Il faut se rappeler que les pensées et les émotions réprimées ne sont pas supprimées de notre système psychologique; c'est juste que ces pensées ne viennent pas au niveau conscient. Il y a cependant un problème; Ces sentiments trouvent un moyen de se manifester généralement sous la forme de traits de personnalité et parfois dangereusement sous forme de comportement psychotique et criminel.

Les psychologues estiment que, bien que la répression soit un bon mécanisme de défense et aide à garder les sentiments et les émotions indésirables sous contrôle en ne leur permettant pas de remonter au niveau de la conscience, cela peut être un grand obstacle pour atteindre la vraie cause de son anxiété. Beaucoup le terminent comme évasion, un moyen de s'éloigner des problèmes auxquels nous avons rencontrés dans le passé.

Qu'est-ce que la suppression?

Parfois, nous choisissons de pousser les sentiments et les émotions indésirables délibérément dans les couches de conscience pour pouvoir se concentrer sur le travail à portée de main. Nous connaissons une pensée ou un sentiment, mais choisissons de ne pas s'y attarder. Lorsque nous n'exprimons pas ou n'exprimons pas aux émotions négatives, nous pouvons nous concentrer sur nos affaires quotidiennes. Il s'agit d'un mécanisme de défense qui serait à l'œuvre tout le temps pour nous permettre de travailler à notre potentiel en ne perdant pas nos énergies et notre concentration en raison de pensées et d'émotions négatives. Pendant la suppression, nous sommes en contrôle et le faisons volontiers et volontairement.

Dans la vraie vie, il est courant d'être dérangé par les pensées et les sentiments négatifs, mais la suppression en tant que mécanisme de défense permet à la seule de retirer ces émotions de la conscience pour le moment.

Quelle est la différence entre la répression et la suppression?

Il y a des événements traumatisants dans la vie d'individus qui sont des cicatrices psychologiquement pour eux. De même, il y a des sentiments et des émotions négatifs qui sont très dérangeants et peuvent provoquer beaucoup d'anxiété pour les gens. Les psychologues parlent de la suppression et de la répression de deux termes qui sont utilisés comme mécanisme de défense par les gens pour se débarrasser de ces sentiments et émotions indésirables.

Alors que la suppression est une manière consciente, volontaire et volontaire d'éliminer les sentiments et les émotions indésirables de la conscience, la répression se réfère à une poussée inconsciente des sentiments négatifs à l'intérieur des couches de la sous-conscience.

La répression est également appelée évasion ou vol de la réalité pour échapper aux pensées et émotions inquiétantes.