Bien qu'il existe une différence entre l'espoir et l'optimisme, nous utilisons souvent ces mots avec la croyance que ce sont presque identiques. Faisons d'abord attention aux définitions de ces mots. L'optimisme est confiant de l'avenir, la conviction que les choses seront bien et positives. L'espoir, en revanche, est le sentiment que quelque chose qui voulait pourrait arriver. En un coup d'œil, vous pourriez sentir qu'ils impliquent la même chose. Cependant, ce n'est pas vrai. Les psychologues positifs ont pu déchiffrer le sens derrière les deux mots et mettre en évidence une différence clé entre ces deux mots. Cet article tente de clarifier les significations individuelles des mots et de souligner également la différence. Commençons par l'optimisme.
L'optimisme peut être défini comme être confiant de l'avenir ou du succès de quelque chose. L'adoption d'une vision optimiste du monde et de la vie, en général, peut être avantageuse pour un individu. Un optimiste éprouve plus de bonheur et moins de détresse en raison de leur approche de la vie. Cela les soulage d'être diagnostiqués avec de l'anxiété et même de la dépression. Même lorsqu'un optimiste rencontre une situation difficile, il peut s'adapter en conséquence en raison de son approche positive. Cela peut inclure l'humour, avoir la capacité de remarquer les opportunités et de ne pas abandonner face aux difficultés. Cela souligne qu'un optimiste accepte la situation et travaille à atteindre ses objectifs.
Par exemple, imaginez une personne qui a récemment traversé une rupture et a également perdu son emploi. La personne a l'impression d'avoir échoué à la fois dans la vie personnelle et aussi dans la vie professionnelle. Mais un optimiste trouverait une doublure argentée et serait positif sur l'avenir.
Les psychologues croient que l'optimisme peut être appris. Cependant, cela peut également être génétiquement hérité. Si un individu apprend à voir l'aspect positif de chaque situation de l'enfance, cela devient une pratique.
L'espoir peut être défini comme Un sentiment que quelque chose voulait peut se produire. Nous espérons tous beaucoup de choses dans la vie, comme être heureux, trouver un bon travail, trouver le véritable amour, avoir de bons amis, la liste continuerait encore et encore. Par exemple:
J'espère que je pourrais passer avec des couleurs volantes cette fois.
J'espère qu'elle aura le temps de passer.
Ces exemples soulignent que l'espoir est la nécessité de réaliser quelque chose que l'individu désire. En ce sens, c'est différent d'être optimiste. Cependant, ce n'est qu'une utilisation générale du terme. En ce qui concerne la psychologie positive, la distinction entre l'espoir et l'optimisme est présentée d'une manière différente. Cela peut en outre être compris à travers les idées de Rick Snyder, un spécialiste de la psychologie.
Selon Snyder, l'optimisme et l'espoir sont étroitement liés, mais il existe des différences entre les deux. Il pense que contrairement à l'optimisme, l'espoir est une capacité qu'un individu possède à identifier ses objectifs, à développer des stratégies pour les réaliser et à viser l'excellence face aux obstacles. Cela souligne que bien que l'optimisme embrasse le fait que les choses ignorent mieux la réalité, Hope travaille dans le cadre de la réalité.
• L'optimisme peut être défini comme étant confiant de l'avenir ou du succès de quelque chose.
• L'espoir est un sentiment que quelque chose que je voulais pourrait arriver.
• L'optimisme estime que l'avenir sera positif et aura une vision positive de la vie indépendamment de la réalité.
• L'espoir se limite aux désirs de l'individu dans les limites de la réalité.
• Contrairement à l'optimisme, qui est une croyance que les choses seront positives, l'espoir est une capacité à rechercher l'excellence face aux obstacles.
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