Différence entre le chrome picolinate et le chrome polynicotinate
Différence clé - Chromium Picolinate vs Chromium Polynicotinate
Les deux composés, le chromium picolinate et le chrome polynicotiné sont tous deux des complexes de chrome et il existe une différence entre le chromium picolinate et le polynicotiné du chrome basé sur leurs composants chimiques. Le chrome a une relation directe avec le diabète car le chrome est censé aider le diabète. Le chrome est un minéral essentiel pour notre corps, mais uniquement en petites quantités. Ces deux composés peuvent être considérés comme des suppléments nutritifs du chrome. Cependant, il est dit que le chrome polynicotiné est la forme la plus sûre et la plus absorbable de chrome. Le différence clé entre le chrome picolinate et le chrome polynicotinate est Chrome picolinate contient de l'acide picolinique alors que Le chrome polynicotinate contient de l'acide de niacine. Cependant, ni l'acide picolinique ni la niacine n'aide au diabète; c'est le chrome qui aide à ce problème.
Qu'est-ce que Chrome picolinate?
Le chrome picolinate est un composé chimique qui est considéré comme un supplément de nutriments pour traiter le diabète de type II, et il aide également à perdre du poids. C'est un composé rosé-rouge, extrêmement soluble dans l'eau. Semblable à d'autres composés contenant du chrome, ceci est relativement inerte et ne réagit pas avec les autres; En d'autres termes, c'est un composé chimique stable dans des conditions ambiantes. Il peut se décomposer à des températures élevées. Il s'agit d'un complexe de chrome (Cr-III) et d'hydrolyse pour libérer le Cr libre3+ et l'acide picolinique à de faibles niveaux de pH.
La principale raison de la production de picolinate de chrome comme capsule est que la plupart des adultes aux États-Unis ont une carence en chrome minéral. Le chrome ne peut pas être facilement absorbé par les aliments, et il est difficile d'absorber de la plupart des suppléments nutritionnels. Comme solution à ce problème; Le département américain de l'agriculture a développé et produit du chrome picolinate comme une version facilement absorbée du chrome.
Qu'est-ce que Chrome polynicotiné?
Le chrome polynicotinate est un supplément de chrome disponible dans le commerce. Il est biodisponible et considéré comme la forme la plus absorbable et la plus sûre de chrome. Il aide à maintenir une glycémie saine dans le corps humain. Comme le chrome est une trace minérale essentielle du corps humain qui facilite l'action de l'insuline, elle stimule également le métabolisme des glucides, des protéines et des graisses. Et aussi, il est utile avec l'obésité, le diabète, la résistance à l'insuline et la fatigue post-repas. 
Quelle est la différence entre le chromium picolinate et le chrome polynicotinate?
Définition du chromium Piccolinate et du chrome polynicotiné
Picolinate de chrome: Le chrome picolinate est un composé chimique dérivé du chrome (CR) et de l'acide picolinique.
Chrome polynicotiné: Le chrome polynicotinate est un composé chimique dérivé du chrome et de la niacine.
Production de chromium Picolinate et Chromium Polynicotinate
Picolinate de chrome: Le chrome picolinate est fabriqué à partir de chrome (CR) et d'acide picolinique.
Chrome polynicotiné: Les deux composants utilisés pour fabriquer du chrome polynicotinate (poly-nick-o-tin-Ate) sont le chrome et la niacine. La niacine aide à absorber le chrome. Par conséquent, cela est considéré comme la meilleure source de chrome absorbable.
Avantages et effets secondaires du chrome picolinate et du chrome polynicotinate
Avantages:
Picolinate de chrome: Il s'agit également d'un supplément de chrome efficace, et il est efficace contre le diabète, l'hypoglycémie et le cholestérol élevé. Pour un adulte, la dose standard quotidienne de picolinate de chrome est de 200 microgrammes.
Chrome polynicotiné: Ceci est plus efficace que tout autre type de suppléments de chrome. Car il lie le chrome élémentaire à la niacine (vitamine B-3). Il fournit une forme de chrome biologiquement active. Il est plus absorbable dans le corps humain.
Effets secondaires:
Picolinate de chrome: Si le chrome picolinate surdose; Cela peut provoquer de la diarrhée, du sang dans votre urine ou vos selles, ou cracher du sang. De plus, cela peut causer des problèmes de réflexion ou de concentration, des problèmes d'équilibre et de problèmes de foie.
Chrome polynicotiné: Lorsque la dose recommandée dépasse, elle peut provoquer des effets secondaires tels que les maux de tête, l'insomnie, les troubles du sommeil, l'irritabilité et les changements d'humeur. Les effets graves peuvent inclure l'anémie et le dysfonctionnement du foie.
Image gracieuseté: «Chromium (iii) Nicotiner Skeletal» par Anypodetos - Propre travaux. (CC0) Via Commons «Chromium Picolinate» par Edgar181 - Propre travaux.(Domaine public) via les biens communs
