Différence entre l'anxiété et la dépression

Différence clé - Anxiété vs dépression

Entre l'anxiété et la dépression, nous pouvons identifier un certain nombre de différences. Ceux-ci sont étudiés dans des disciplines telles que la psychologie par rapport à la santé mentale des individus. Définissons d'abord les deux mots. L'anxiété est une réponse au stress. D'un autre côté, la dépression est un trouble de l'humeur. C'est la principale différence entre les deux. Grâce à cet article, examinons les différences entre les deux conditions.

Qu'est-ce que l'anxiété?

L'anxiété est une réponse au stress. C'est physiologique. Mais il peut être pathologique (stade de la maladie) lorsqu'il dépasse les limites. Pendant l'anxiété, le corps est préparé pour le combat ou la réponse en vol. Le système sympathique sera activé. Le rythme cardiaque survient, ressentez des difficultés à respirer et à ressentir des maux d'estomac, des maux de tête, de la pression artérielle se lève, des augmentations de transpiration et du flux sanguin vers les augmentations musculaires. La fonction du système digestif et la fonction du système immunitaire seront réduits. Le patient sera agité.

L'anxiété commune est l'anxiété d'examen (performance). Avant un examen, presque tout le monde le ressent. En fait, jusqu'à un certain niveau, cette anxiété aidera également à augmenter les performances. Mais au-delà, cela réduira les performances. Une anxiété plus étrange peut être observée chez les enfants. Ils étaient impatients de voir une nouvelle personne. Même les adultes peuvent avoir ce type d'anxiété. La thérapie comportementale aidera à réduire l'anxiété. Une exposition progressive aux stimuli les aidera. Lorsque l'anxiété n'est pas dans une limite, elle sera qualifiée de trouble d'anxiété. Ces patients peuvent avoir besoin d'un traitement.

Qu'est-ce que la dépression?

La dépression est un trouble de l'humeur. La personne affectée souffrant de dépression ressentira le manque d'énergie, la léthargie, le vide, la perte d'intérêt pour le sexe, la perte d'appétit. Ils peuvent ressentir la peur et montrent parfois certaines caractéristiques de l'anxiété. Mais en général, ils seront de faible humeur. Habituellement, notre humeur oscille avec excitation et à faible humeur. Quand il continue de mauvaise humeur, il est étiqueté comme dépression. La dépression pendant une petite période peut être normale. Exemple de perte de l'être aimé peut provoquer une dépression. C'est une partie de la réaction de chagrin. S'il est prolongé au-delà de la limite ou affecte gravement la vie aujourd'hui, ils peuvent avoir besoin de médicaments antidépressifs. Les personnes qui ont de bonnes compétences d'adaptation ont moins de chances de développer une dépression. La dépression est significative augmente le risque suicidaire. S'il est très grave, il faudra une thérapie électroconvulsive (ECT), où la personne anesthésiée et un choc électrique seront donnés au cerveau.

En résumé, l'anxiété et la dépression sont les États que nous avons tous connus dans notre vie à un moment donné. L'anxiété, pour une certaine prolongement, augmente les performances de travail et utiles. Mais la dépression réduira les performances. L'anxiété peut être traitée avec une thérapie comportementale. La dépression peut avoir besoin de ect si elle est sévère.

Quelle est la différence entre l'anxiété et la dépression?

Définitions de l'anxiété et de la dépression:

Anxiété: L'anxiété est une réponse au stress.

Dépression: La dépression est un trouble de l'humeur.

Caractéristiques de l'anxiété et de la dépression:

Nature:

Anxiété: L'anxiété est physiologique, mais elle peut être pathologique (stade de la maladie) lorsqu'elle dépasse les limites.

Dépression: La dépression est clairement un trouble.

Symptômes / changements corporels:

Anxiété: Le rythme cardiaque survient, ressentez des difficultés à respirer et à ressentir des maux d'estomac, des maux de tête, de la pression artérielle se lève, des augmentations de transpiration et du flux sanguin vers les augmentations musculaires.

Dépression: La personne affectée souffrant de dépression ressentira un manque d'énergie, de léthargie, de vide, de perte d'intérêt pour le sexe, de perte d'appétit.

Performance:

Anxiété: L'anxiété augmente les performances.

Dépression: La dépression diminue les performances.

Image gracieuseté:

1. «Nervous» par Maxwell GS sur Flickr [CC par 2.0] via Wikimedia Commons

2. Dépression de dépression de l'être cher par Baker131313 (propre travail) [Domaine public], via Wikimedia Commons