Différence entre la méditation et la prière

Méditation vs prière

La prière et la méditation sont deux formes de communion et de communication avec le dieu suprême. Peu importe la foi à laquelle vous appartenez, la façon d'atteindre votre moi intérieur et d'atteindre la paix avec soi-même et Dieu est souvent par la prière et la méditation. Le vrai bonheur, c'est quand on est en paix avec lui-même et l'énergie du corps et de l'esprit est équilibré. La façon d'atteindre cet équilibre est par la prière et la méditation. Comme ces méthodes sont similaires et se chevauchent souvent, il y a toujours de la confusion dans l'esprit des croyants. Cet article tente d'effacer tous les doutes en différenciant la méditation et la prière.

Prière

La prière est la voie développée par les croyants pour parler au dieu suprême, lui parler des souffrances et lui demander de soulager et de solution aux problèmes auxquels on est confronté. La prière cherche à se concentrer sur lui-même, à ouvrir et à verser notre cœur devant lui. La prière nous rappelle la dualité entre Dieu et nous-mêmes alors que nous chantons ses louanges. Bref, la prière est un rituel fait pour se connecter avec Dieu dans chaque religion. Cela rend important car ce rituel permet de communiquer avec le divin. Bien que la prière ne devait pas demander des choses matérielles et physiques et devait fournir un lien entre Dieu et l'homme, il est devenu un moyen de demander toutes les choses du monde et les solutions à ses problèmes et souffrances.

Méditation

La méditation est un autre moyen de communiquer avec Dieu, bien qu'il soit largement pratiqué dans le monde oriental, l'hindouisme et le bouddhisme étant deux religions majeures qui prêchent la méditation. Le christianisme et le judaïsme en Occident prêchent la prière comme moyen de communion avec Dieu et parle peu de méditation. La méditation est une pratique où un individu essaie de se concentrer sur le soi intérieur en supprimant toutes les distractions extérieures. C'est quand aucun discordant ne semble dans votre tête, vous pouvez écouter le son de Dieu. Lorsque l'esprit cesse de tisser des pensées et est capable de vous concentrer sur un symbole divin ou un chant, vous êtes dans un état de méditation alors que vous vous asseyez près de votre esprit plutôt que de l'utiliser, ce que vous faites toute la journée. La méditation ne se fait pas dans un but en tête; ce n'est pas pour atteindre quoi que ce soit. Le but de la méditation est d'atteindre un profond sentiment de relaxation, un sentiment de lâcher prise.