Différence entre la leptine et la lectine

Le différence clé entre la leptine et la lectine est que La leptine est une hormone sécrétée par les cellules graisseuses, tandis que la lectine est une protéine végétale qui a la capacité de se lier aux glucides.

La leptine et la lectine sont deux substances. La leptine est une hormone qui nous fournit des effets bénéfiques. Les cellules graisseuses de notre tissu adipeux font des leptons. D'un autre côté, la lectine est une protéine d'origine végétale. Des concentrations élevées de lectines ne sont pas bonnes pour notre santé.

CONTENU

1. Aperçu et différence clé
2. Qu'est-ce que la leptine
3. Qu'est-ce que la lectine
4. Similitudes entre la leptine et la lectine
5. Comparaison côte à côte - leptine vs lectine sous forme tabulaire
6. Résumé

Qu'est-ce que la leptine?

La leptine est une hormone protéique faite dans les cellules graisseuses du tissu adipeux et circulées dans la circulation sanguine. Il influence l'équilibre énergétique du corps en inhibant la faim lorsqu'il n'a pas besoin d'énergie. Par conséquent, nous l'appelons également la famine ou la satiété. Surtout, l'hormone de leptine montre un lien direct avec la graisse corporelle et l'obésité. De plus, il participe à la réglementation de l'apport alimentaire et des dépenses énergétiques. En fin de compte, cela aide à maintenir le poids corporel.

Figure 01: Leptine

Étant donné que la leptine joue un rôle clé dans la perte de poids corporel, il est disponible en suppléments. Il est également populaire pour diminuer l'appétit et réguler les calories que nous prenons et brûlons.

Qu'est-ce que la lectine?

La lectine est une protéine d'origine végétale. Ils se trouvent à des concentrations élevées dans le blé, le seigle, l'orge, le germe de blé, le quinoa, le riz, l'avoine, le millet et le maïs. Il a la capacité de se lier avec les glucides. Surtout, de plus grandes quantités de lectine peuvent réduire la capacité de notre corps à absorber les nutriments. Par conséquent, l'antinutriment est un autre nom donné pour la lectine car ils bloquent l'absorption de certains nutriments.

Figure 02: Lectine

Cependant, de petites quantités de lectine offrent plusieurs avantages pour la santé. Ils aident les bonnes bactéries qui vivent dans des systèmes digestifs humains. Cependant, les humains ne peuvent pas digérer la lectine, donc si nous le consommons, ils passent par notre intestin sans digérer.

Quelles sont les similitudes entre la leptine et la lectine?

• La leptine et la lectine sont des protéines.
• Ils offrent des avantages pour la santé.

Quelle est la différence entre la leptine et la lectine?

La leptine est une hormone sécrétée à partir de cellules graisseuses qui aide à réguler le poids corporel tandis que la lectine est une protéine d'origine végétale qui se lie aux glucides. C'est donc la principale différence entre la leptine et la lectine. De plus, une autre différence entre la leptine et la lectine est que les cellules graisseuses du tissu adipeux font de la leptine et la libèrent dans notre circulation sanguine tandis que la lectine est présente dans des plantes telles que les légumineuses, les grains et les légumes sur la nuit. Fonctionnellement, la leptine aide à réguler l'équilibre énergétique en inhibant la faim. En revanche, la lectine se lie aux glucides et réduit la capacité du corps à absorber les nutriments.

L'infographie ci-dessous montre plus de comparaisons liées à la différence entre la leptine et la lectine.

Résumé - Leptine vs lectine

La leptine agit comme une hormone sécrétée par les cellules graisseuses. Il aide à réguler l'équilibre énergétique et à perdre du poids. En revanche, la lectine est une protéine végétale. Il a la capacité de se lier aux glucides et de réduire l'absorption des nutriments. C'est donc le résumé de la différence entre la leptine et la lectine.

Référence:

1. «Leptine.”Leptine | Réseau de santé hormonal, disponible ici.
2. Megan Ware, RDN. «Régime sans lectine: avantages, risques et aliments à manger et à éviter.»Actualités médicales aujourd'hui, Medilexicon International, disponible ici.

Image gracieuseté:

1. «Leptine» par I, Vossman (CC BY-SA 3.0) via Commons Wikimedia
2. «GS4 Sugar All» par Thamelry at English Wikipedia - transféré de EN.Wikipedia à Commons par Shureg en utilisant Commonshelper (domaine public) via Commons Wikimedia