Différence entre le méthylfolate et l'acide folique
Le différence clé entre le méthylfolate et l'acide folique est que le L Le méthylfolate est la forme active de folate à l'intérieur du corps tandis que l'acide folique est la forme synthétique de folate.
Le folate est une vitamine; Nous l'appelons vitamine B9. C'est l'une des 13 vitamines essentielles. Les vitamines sont souvent disponibles en vitamères qui doivent être activés à l'intérieur du corps. La forme active de folate à l'intérieur du corps est l méthylfolate. Et aussi, le folate se produit naturellement dans la nourriture. Par conséquent, l'acide folique est la forme synthétique de cette vitamine.
CONTENU
1. Aperçu et différence clé
2. Qu'est-ce que le méthylfolate
3. Qu'est-ce que l'acide folique
4. Comparaison côte à côte - l méthylfolate vs acide folique sous forme tabulaire
5. Résumé
Qu'est-ce que le méthylfolate?
L méthylfolate est la forme active de folate à l'intérieur de notre corps. Un synonyme de cette vitamine est acide levoméfolique. Il peut également traverser les membranes cellulaires et la barrière du cerveau sanguin. Le rôle majeur de ce composé est de réguler les monoamines, un ensemble de neurotransmetteurs. Ex: sérotonine, dopamine et norépinéphrine.
Figure 01: Structure chimique de l méthylfolate
De plus, il est important comme supplément nutritionnel et comme composé ayant une activité antinéoplasique potentielle. Lorsqu'il est administré à notre corps, ce composé peut fournir des groupes méthyle nécessaires à la méthylation de l'ADN à certains gènes favorisant la tumeur.
Qu'est-ce que l'acide folique?
L'acide folique est la forme synthétique de la vitamine, le folate. C'est soluble dans l'eau. Les fabricants ajoutent de l'acide folique aux céréales froides, de la farine, du pain, des pâtes, des articles de boulangerie, des biscuits et des craquelins, etc. Ce composé est très important pendant la grossesse; Le niveau recommandé d'acide folique est de 400 microgrammes par jour. Cette vitamine aide à éviter les malformations congénitales du cerveau et de la moelle épinière du bébé.
Figure 02: Structure chimique de l'acide folique
De plus, il agit comme un agent majeur pour la production de globules rouges. De plus, nous pouvons utiliser ce composé pour prévenir les faibles niveaux sanguins de folate. Parfois, les gens utilisent également cette vitamine pour traiter le cancer du côlon et les maladies cardiaques.
Quelle est la différence entre le méthylfolate et l'acide folique?
L méthylfolate est la forme active de folate à l'intérieur de notre corps. Par conséquent, le méthylfolate L est important pour la régulation d'un ensemble de neurotransmetteurs appelés monoamines, comme supplément nutritionnel, comme un composé ayant une activité antinéoplasique potentielle et pour la méthylation de l'ADN à certains gènes favorisant la tumeur. L'acide folique est la forme synthétique de la vitamine, le folate. Ce composé est important et aide à éviter les malformations congénitales du cerveau et de la moelle épinière du bébé, pour produire des globules rouges, pour éviter de bas sang de folate, etc. C'est la principale différence entre le méthylfolate et l'acide folique.
Résumé - l méthylfolate vs acide folique
L Methylfolate et l'acide folique sont deux formes différentes de folate. La différence entre le méthylfolate et l'acide folique est que le méthylfolate l est la forme active de folate à l'intérieur du corps alors que l'acide folique est la forme synthétique de folate.
Référence:
1. «Acide folique: utilisations, effets secondaires, interactions, dosage et avertissement.»WebMD, WebMD. Disponible ici
2. Écrivain, science. «Top 7 avantages secondaires en L-méthylfolate (dépression, etc.) Effets secondaires.”Selfhacked, 21 juin 2018. Disponible ici
Image gracieuseté:
1.«5-méthyltetrahydrofolate'by edgar181 - propre travail, (domaine public) via les communes Wikimedia
2.'Folic Acid' par Calvero. - Selfmade avec chemdraw., (Domaine public) via Commons Wikimedia
