Quelle est la différence entre Charley Horse et Muscle tiré

Le différence clé entre Charley Horse et Muscle tiré Est-ce que Charley Horse est une condition qui dure quelques secondes, tandis que le muscle tiré est une blessure soutenue.

Les muscles squelettiques contrôlent principalement les mouvements et la posture. Les blessures aux muscles sont causées en raison d'un mouvement inapproprié des muscles et d'une posture incorrecte. Le cheval Charley et les muscles tirés sont deux conditions qui se produisent dans les muscles. Charley Horse est une maladie légère où le muscle se resserre, provoquant une légère douleur. Le muscle tiré est une tension sur le muscle ou le tendon et est une blessure induite par la contraction où les fibres musculaires se déchirent en raison d'un stress mécanique étendu. Les muscles sont plus susceptibles de se déchirer pendant les mouvements soudains d'accélération et de décélération. Un muscle tiré est une condition plus grave qu'un cheval Charley. Les deux conditions sont involontaires.

CONTENU

1. Aperçu et différence clé
2. Qu'est-ce que le cheval Charley  
3. Ce qui est le muscle tiré
4. Similitudes - Charley Horse et Muscle tiré
5. Charley Horse vs muscle tiré sous forme tabulaire
6. Résumé - Charley Horse vs Muscle tiré

Qu'est-ce que le cheval Charley?

Charley Horse, qui est également connu comme un spasme musculaire ou crampe, a lieu lorsqu'un muscle se resserre seul. Il se produit principalement dans la jambe ou le pied et dure quelques secondes. C'est une crampe involontaire douloureuse. Certains spasmes musculaires se produisent en raison de l'irritation d'un nerf lié à un muscle. Charley Horse a généralement lieu lorsqu'un muscle est blessé ou surutilisé. Cela est dû à l'exercice lorsque le corps ne contient pas de liquides suffisants et a de faibles niveaux de minéraux tels que le calcium et le potassium. Les spasmes ont lieu pendant la natation, la course ou le sommeil la nuit. Les spasmes des jambes supérieurs sont courants pendant la course et le saut.

Les incidents qui déclenchent le cheval Charley sont un mauvais flux sanguin, les muscles fatigants, étant actifs à des températures élevées, une déshydratation, pas suffisamment d'étirement et des maladies rénales. Il a également lieu comme effet secondaire de certains médicaments. Les adultes plus âgés, les femmes enceintes, les athlètes, les obèses et les personnes en surpoids, et les personnes souffrant de diabète, de thyroïde et de maladies hépatiques ont tendance à obtenir le cheval Charley plus souvent. Manger plus de nourriture contenant des vitamines et des minéraux élevés, un corps hydraté, des étirements, de l'exercice régulier et une consommation limitée d'alcool sont quelques mesures préventives pour la condition. Les options de traitement pour Charley Horse comprennent de mettre du poids sur la jambe affectée et de plier les genoux, de s'asseoir, de coucher avec des jambes droites et de lever les pieds vers la tête, de masser à l'aide de sels d'Epsom et de garder des sacs à glace sur le muscle.

Ce qui est le muscle tiré?

Un muscle tiré, également connu sous le nom fatigue musculaire, est une blessure à un muscle ou un tendon en raison de la déchirure ou de la surfrein. Il se produit sans avertissement et affecte les personnes de tous les niveaux de fitness et tous les âges. De telles conditions sont causées en raison de soulever des objets lourds, de soulever de manière incorrecte, de ne pas se réchauffer et de refroidir après l'exercice, une mauvaise flexibilité, une surextension et une fatigue des muscles, une surutilisation musculaire et une mauvaise posture.

Les muscles tirés se produisent souvent dans les ischio-jambiers, le bas du dos, le cou et les épaules. Les symptômes de ces conditions sont l'enflure, la rougeur, la faiblesse musculaire, les ecchymoses, la difficulté à utiliser un muscle affecté, une douleur soudaine lors de l'utilisation et au repos. Les traitements pour les muscles tirés impliquent le repos des muscles, l'application de la glace à la blessure pour réduire l'inflammation, enrouler le muscle avec un bandage pour réduire l'enflure, élever le muscle blessé, utiliser un coussin de chauffage et donner des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens. Ces types de conditions varient en gravité. Par conséquent, des examens physiques et des tests d'imagerie tels que les rayons X et les analyses d'IRM sont effectuées pour déterminer l'étendue de la blessure. Dans les cas graves d'un muscle tiré, une intervention chirurgicale est nécessaire.

Quelles sont les similitudes entre Charley Horse et Muscle tiré?

• Le cheval Charley et les muscles tirés sont des types de crampes musculaires.
• Les deux sont causés en raison d'une surexercice et d'une mauvaise étirement.
• De plus, ils sont de nature involontaire.
• Les deux provoquent des douleurs musculaires.
• Les deux sont traités en appliquant de la glace et en utilisant un coussin de chauffage sur le muscle blessé.

Quelle est la différence entre Charley Horse et Muscle tiré?

Charley Horse est une condition qui dure quelques secondes et soulage immédiatement, tandis que le muscle tiré est une blessure soutenue. Ainsi, c'est la principale différence entre Charley Horse et Muscle tiré. Charley Horse est une condition où le muscle se resserre ou se contracte seul. Un muscle tiré, en revanche, est une condition où une blessure est causée à un muscle ou à un tendon en raison de la déchirure ou de la surtronçon de muscle. De plus, Charley Horse est commun dans les jambes ou les pieds, tandis que le muscle tiré est plus courant dans les ischio-jambiers, le bas du dos, les épaules et le cou.

L'infographie ci-dessous présente les différences entre le cheval Charley et le muscle tiré sous forme tabulaire pour une comparaison côte à côte.

Résumé - Charley Horse vs Muscle tiré

Le cheval Charley et les muscles tirés sont deux conditions qui se produisent dans les muscles. Charley Horse est une condition qui dure quelques secondes avec un soulagement immédiat. En revanche, le muscle tiré est une blessure soutenue. Charley Horse est une maladie légère où le muscle se resserre seul. Il se déroule principalement dans les jambes ou les pieds. Les principales causes de Charley Horse sont la déshydratation et les vitamines et minéraux insuffisants dans le corps. Un muscle tiré est une blessure causée par les muscles ou les tendons en raison de la déchirure ou de la surclasse. Un muscle tiré est commun dans les ischio-jambiers, le bas du dos, le cou et les épaules. Donc, cela résume la différence entre Charley Horse et Muscle tiré.

Référence:

1. «Charley Horse: Causes, diagnostic, traitement et prévention.»WebMD.
2. Pietrangelo, Ann. «Soules musculaires: symptômes, causes et prévention.”Healthline, Healthline Media.

Image gracieuseté:

1. «Hand, personne, femme, sol, jambe, modèle, spasme,…» (CC0) via pxhere
2. «Tired Hamstring» par Bruceblaus - Propre travaux (CC BY-SA 4.0) via Commons Wikimedia