Comme deux des types de massages les plus couramment obtenus, il faut connaître la différence entre le massage suédois et le massage des tissus profonds avant d'obtenir un. Le massage suédois et le massage des tissus profonds sont deux des massages les plus aimés d'aujourd'hui. Parmi les dames populaires, la plupart des femmes trouveraient leur chemin vers les spas et les salons de massage pour obtenir une bonne heure ou deux de pèlerins qui se compose de ces deux types de massages. Cependant, la plupart ne réalisent pas que les deux massages ont des fonctions et des objectifs différentes.
Massage suédois a été développé par un physiologiste suédois au début des années 1800. Cette forme de massage se fait avec de longs traits circulaires. Le massage suédois est principalement utilisé pour induire la relaxation des muscles stressés et trop actifs. Le but du massage suédois à part la relaxation est d'améliorer la circulation du sang dans tout le corps pour augmenter les fonctions du système nerveux.
Le massage des tissus profonds est utilisé pour soulager les muscles stressés, en particulier dans les zones du cou, des bras, des jambes et des cuisses. Ce type de massage s'adresse aux tissus que les massages normaux ne pouvaient pas atteindre et les muscles qui sont généralement stressés que les autres. Une pression dure doit être appliquée afin d'obtenir des résultats avec un massage des tissus profonds. Une pression plus profonde devrait être attendue avec ce massage et toute douleur doit être signalée.
Afin de déterminer le type de massage dont ses besoins, il est toujours important de connaître les effets et les avantages fournis par les différents types de massages.
Le massage suédois favorise la relaxation tandis que le massage des tissus profonds est utilisé afin de ne pas nouer les muscles stressés plus profonds. Le massage suédois est exécuté dans des mouvements circulaires lents avec une pression uniforme pour améliorer le système circulatoire. Le massage des tissus profonds, en revanche, est plus axé sur des parties spécifiques du corps qui éprouvent de la douleur. Le massage suédois est destiné à ceux qui possèdent des peaux très sensibles tandis que les massages des tissus profonds sont pour ceux qui s'asseyent ou se tiennent pendant de longues périodes. Les massages suédois appliquent une pression modérée tandis que le massage des tissus profonds implique d'appliquer une pression plus profonde et parfois douloureuse.
Résumé:
• Le massage suédois est pour la relaxation et l'amélioration de la circulation sanguine tandis que le massage des tissus profonds est utilisé afin de détendre les muscles stressés.
• Le massage suédois est exécuté avec un long mouvement circulaire sur tout le corps tandis que le massage des tissus profonds est axé sur les zones où la douleur est ressentie.
• Le massage suédois est bénéfique pour les personnes à la peau sensible. Les massages des tissus profonds sont bénéfiques pour ceux qui s'asseyent ou se tiennent longtemps.