Différence entre l'entorse et la tension
Entorse vs tension
La tension et la entorse sont toutes deux des causes d'étirement au-delà de sa capacité fonctionnelle. Les deux conditions provoquent des ecchymoses, une douleur et une sensibilité localisées sévères. Les médicaments contre la douleur, les méthodes de premiers soins, la correction chirurgicale ou l'immobilisation semi-rigide peuvent être nécessaires en fonction de la gravité. Des soins médicaux immédiats doivent être recherchés en cas de douleur intense, la zone blessée semble tordu, ou si vous ne pouvez pas déplacer l'articulation ou le poids de l'autoroute sur le membre blessé et cela cède.
Souche
La tension est une blessure aux tendons musculaires ou aux fibres musculaires en raison de l'étirement au-delà de sa capacité fonctionnelle. Il est également connu sous le nom de «élongation musculaire". Bien que cela puisse se produire dans tout le monde pendant les tâches quotidiennes de routine, les athlètes courent un risque plus élevé de souches en raison d'un exercice rigoureux. Le coude, le dos et les ischio-jambiers sont généralement tendus chez les athlètes. La tension peut être due à un puissant impact soudain (aigu) ou à un étirement continu à haute intensité (chronique). La tension peut provoquer une raideur, une douleur tout en contractant le muscle en question et en décoloration bleuâtre (ecchymoses) sur la région.
Le diagnostic est clinique. Le scanner des rayons X et des échographies peuvent être utilisés pour évaluer l'étendue de la blessure et exclure les fractures sous-jacentes. Il est important de protéger l'ecchymose avec un rembourrage pour éviter les traumatismes répétés. Le repos de l'articulation et du muscle favorisera la guérison. L'application de la glace réduira la circulation sanguine vers la zone et réduira un gonflement. Les bandages de compression réduisent également l'enflure. L'élévation de la zone arrêtera la stagnation des fluides au site de la blessure et réduira la douleur. Les analgésiques qui réduiront la coagulation (anti-inflammatoires non stéroïdes) ne doivent pas être administrés car cela augmentera les saignements, la douleur et. Si la blessure est grave, l'hospitalisation du patient et des analgésiques sédatifs ne doit pas être donnée avant l'hospitalisation car ils interféreront avec l'évaluation.
Entorse
La entorse est une blessure à l'articulation et aux ligaments associés en raison de l'étirement au-delà de sa capacité fonctionnelle. Bien que cela puisse se produire dans des activités de routine, les athlètes courent un risque plus élevé. Un style de vie sédentaire, une fatigue des muscles généraux et des ligamentaires, ne se réchauffant pas avant l'exercice intense sont connus pour entraîner des entorses. L'inactivité peut limiter l'amplitude des mouvements aux articulations et conduire à une entorse à un seuil d'étirement inférieur. Le réchauffement étend les ligaments dans un environnement sûr sans le soumettre à des forces puissantes soudaines augmentant l'approvisionnement en sang et rendant les ligaments plus flexibles. Les entorses peuvent se produire à n'importe quelle articulation, mais sont couramment observées associées à la cheville, au genou (blessure au ligament croisé antérieur, aux lésions du ligament collatéral sont le plus souvent entendues), des doigts et des orteils. La entorse est classée en fonction de l'étendue de l'implication du ligament.
Le diagnostic est posé cliniquement et peut parfois être assisté par un rayon X pour exclure les fractures associées. La glace appliquée immédiatement après la blessure réduit l'approvisionnement en sang à la zone, gonflement et douleur. Le bandage de compression appliqué de telle manière que plus de pression est appliquée distale à l'articulation limitera l'accumulation de fluide, fournira un soutien et une protection. Les anti-inflammatoires non stéroïdaux doivent être évités.
Quelle est la différence entre l'entorse et la tension?
• La tension est une blessure musculaire liée à l'étirement tandis que l'entorse est une blessure des articulations et des ligaments.
• Les souches sont courantes dans le dos, les ischio-jambiers et le coude tandis que les entorses sont courantes dans les chevilles, les genoux et les poignets.
