Différence entre Truvia et Splenda

Truvia vs Splenda

Truvia et Splenda sont des édulcorants qui peuvent remplacer le sucre normal que nous utilisons dans nos plats. Ceux-ci sont tous deux vendus en petits paquets sous forme de substances granulisées. Les Truvia et Splenda sont des substituts de sucre non caloriques et ont été distribués commercialement pour aider à conjurer la prise de poids.

Truvia

Truvia est un substitut du sucre développé et récemment distribué par la société Cargill. Jusqu'à présent, sa popularité a augmenté dans les ménages aux États-Unis en raison de son contenu en calories zéro et de sa manière naturelle de traitement. Il est dérivé de la plante à feuilles sucrées également connues sous le nom de stévia. Malheureusement, il a été interdit au Royaume-Uni et dans d'autres pays où des politiques strictes sur les produits OGM existent.

Splende

Splenda est un édulcorant artificiel à base de sucralose, qui se révèle 600 fois plus doux que le sucre de table. Il contient du glucose et de la maltodextrine comme base. Il a été découvert et est distribué par la société Tate & Lyle. Il est largement utilisé comme ingrédient alimentaire en raison de son goût sucré et de la teneur en calorique inférieure par rapport au sucre. Splenda n'affecte pas non plus votre glycémie.

Quelle est la différence entre Truvia et Splenda?

Truvia est fabriquée à partir de la plante de stévia, c'est donc un édulcorant naturel. D'un autre côté, Splenda est un produit synthétique basé sur le sucralose. Alors que Truvia peut obtenir son goût sucré des feuilles de la plante de stévia, Splenda est toujours l'alternative plus douce au sucre. En fait, beaucoup de consommateurs préfèrent le goût de Splenda à Truvia, qui a un arrière-goût distinctif qui a tendance à bouleverser les consommateurs. Mais le côté négatif de Splenda est les nombreux effets dommageables de la santé qu'il provoque, comme l'enflure du foie et l'augmentation des niveaux d'insuline. Truvia semble avoir moins d'effets secondaires négatifs, dont la plupart sont liés aux allergies.

Alors que les substituts de sucre tels que Truvia et Splenda peuvent aider à des programmes alimentaires, il est toujours conseillé de déterminer votre état de santé afin que vous sachiez si votre corps peut bien fonctionner avec ces produits.